刚刚走进象牙塔的大学生,在天之骄子的称谓下开始放松了自己的学习,不再向高中时候那么拼命了,这是一个很普遍的现象,当然了,人的神经不能长时间处于紧绷状态,不能总是生活在高考前的那种高压里面,但是不能因此就放松了学校,就变的拖拉,懒惰。
可以制定自己的作息时间表
大学里面的课程不像高中时候的那么多,有很多空闲的时候,在这些空闲的时候就会感到无所适从,不知道做什么好,所以可以制定自己的作息时间表,安排自己几点起床,几点吃早点,几点背英语,几点上课(当然这个得看课时表),几点自习,几点去图书馆。针对自己的课程来列一个很详细的时间表,按时去完成它,当然了,也不是说每天都要不停的学习,也可以安排一些锻炼或者休闲的时间,比如周末可以由时间去听讲座,看电影,购物什么的,这样有张有弛,比较符合人的作息规律,而且易于实现。
和好友一起学习,相互监督
有时候一个人学习感觉很枯燥无趣,这时候可以喝好友一起学习。一起上课,一起自习,一起去图书馆借书,一起报名参加考试,两个人可以相互监督,相互交流,如果一个人坚持不下来了,另一个人就要提示,督促,可以共同进步。比如很多人担心自己准备考研的时候未必能坚持下来,所以选项研友,大家一起学习,交流心得,学习效果要比一个人好的多。
制定自己的惩罚机制
如果按照自己的计划和时间安排完成了任务就奖励自己一下,享受一下美食或者体验一把购物的畅快,如果没有完成任务就惩罚自己,比如取消周末看电影的时间,改为自习,罚自己多背几个单词等等。
养成良好的习惯
万事开头难,养成良好的习惯,按时作息,努力学习,只要每天都坚持下来,习惯了,也就不觉得学习枯燥,乏味了,而且习惯一旦形成了,某一天有什么事情耽误了学习时间,你还会想办法找回来呢,根本不会偷懒啦。